Ruchi con sus hijas en Valle de Bravo

Mentoría individual o en pareja

De reaccionar desde el desbordamiento a criar desde tu eje

Acompañamiento 1:1 con Ruchi para alinear tus tres centros vitales y criar desde tu plenitud. 3 módulos, sesiones únicas o asesoría puntual. Sola/solo o en pareja.

Habla con Ruchi

Una conversacion con Ruchi para explorar si este proceso es para ti

150+
mamás y papas
30
grupos
20+
años de práctica

El problema

Sabes lo que quieres hacer como mamá. Pero algo no encaja.

«Pienso una cosa, siento otra y termino haciendo otra. Me exijo ser la mamá que quiero ser — y no puedo.»

«Pierdo la paciencia y reaccióno exactamente como jure que nunca haria. Despues viene la culpa.»

«Mi pareja y yo no estamos en la misma pagina. Queremos lo mismo pero chocamos en el como.»

«Leo todo, escucho podcasts, tomo cursos — pero nada cambia lo que pasa cuando estoy sola con mis hijos.»

El problema no es lo que sabes. Es desde donde operas.

Tu guía

Ruchi — Andrea Avilés Regens

Ruchi

Andrea Avilés Regens. Mamá de tres. Creadora del Método de los Tres Centros™. 20+ años de práctica contemplativa. Certificada en Paternidad Efectiva con el marco de 4 fundamentales × 3 septenios.

«Yo fui la mamá desalineada. Se lo que se siente estar plena pero desenfocada — tener el don pero no el eje. No hablo desde la teoria. Hablo desde haberlo vivido.»

Ruchi no te dice que hacer con tu bebé — te da el eje desde el cual tu puedes sostener cualquier forma de crianza consciente.

Mamá de 3 hijas
Certificada Go Diaper Free
Método de los Tres Centros
Coach de Paternidad Efectiva
Valle de Bravo
Ruchi en sesión de mentoría Crianza consciente en familia Momentos de conexión y presencia

El plan

El Método de los Tres Centros™

5 fases. 3 módulos. Un proceso que no se repite porque cada persona es diferente.

1

Lectura de Centros

Ruchi te lee. Por primera vez ves tu mapa: cual centro esta desalineado, cuales estan empoderados. El problema deja de ser difuso y se vuelve preciso.

2

La Materia Viva

Sale todo lo que traes: patrónes reactivos, falta de ritmo, heridas, fortalezas. Todo se vincula a cada centro. Se hace visible dónde vive cada problema.

3

El Punto Ciego

Ves lo que no podías ver. Dentro de tus propias palabras, descubres el patrón que te bloqueaba. Los centros empoderados abrazan al centro débil. No se sana — se integra.

4

Coherencia

Los tres centros embonan. La pieza encaja. Piensas, sientes y actúas desde el mismo lugar. La crianza deja de ser esfuerzo.

5

Plenitud

Echas espiga. No porque ya no haya caos — sino porque lo habitas desde una mirada doble: hacia afuera y hacia adentro al mismo tiempo.

¿Desde donde crias?

Escribele a Ruchi. Platicale tu situacion y ella te orienta.

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Testimonios

Lo que dicen quienes ya pasaron por el proceso

«Me regreso la esperanza de poder ser yo misma y poder ser mamá, escuchando lo que me hace sentido a mi independientemente de todas las otras formás de criar.»

Carla de Alday

Mama · Transformación profunda

«Descubri que esta bien sentir tristeza, esta bien sentir angustia, esta bien sentir ansiedad para poder lidiar con esos sentimientos. Son cosas que tenemos que enfrentar.»

Ana Abreu

Mama · De escéptica a convencida

«Esta en mi el transformar y ser consciente de los maravillosos momentos que paso con mi hijo.»

Christian H.

Papa de Emiliano

«Ahora puedo distinguir en que etapa de desarrollo se encuentran mis hijos, y sobre todo yo poder reconciliarme con la crianza.»

Amai D.

Mamá de Basti y Lena

Dos caminos

Cuando te alineas

Crias desde tu plenitud, no desde la culpa
Confias en tu instinto — dejas de buscar validación externa
Tu pareja y tu operan desde el mismo eje
Tus hijos crecen con su maravilla intacta
La crianza deja de ser sacrificio y se vuelve territorio de expansión

Cuando no actúas

El loop de autoexigencia y culpa se cronifica
Crias desde el automático — reacciónando en vez de respondiendo
La ventana de oro se cierra sin aprovecharla
Los patrónes que juraste no repetir se repiten
La desconexión se hereda — generación tras generación

Lo que recibes

Un proceso diseñado para ti

Lectura de Centros personalizada

Ruchi te lee. Ves tu mapa: cual centro esta empoderado, cual esta débil, cual esta desalineado.

Sesiones privadas 1:1 (~2 hrs c/u)

Trabajo profundo por Zoom o presencial. Cada sesión activa los tres centros en secuencia. Toda la atención es para ti.

Ritual personalizado por sesión

Cada sesión incluye un ritual de activación diseñado para tu proceso específico. No hay dos procesos iguales.

Seguimiento entre sesiones

Ruchi te acompaña entre sesiones. No estás sola en el proceso — tienes un hilo directo con tu guía.

Sola/solo o en pareja — el proceso se adapta a ti.

¿Lista para criar desde tu eje?

Escribele por WhatsApp. Platicale tu situacion y ella te orienta sobre el mejor camino para ti.

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